Nesta fase, o humor oscila e as reações dos jovens podem surpreender. Veja dicas de como ajudar o seu filho!
A adolescência traz mudanças para todos: o jovem, que vê o corpo e a mente se transformarem, e os pais, que tentam entender o novo jeito de ser dos filhos. O humor oscila, as reações surpreendem e, em meio a tudo isso, é natural surgirem dúvidas. Afinal, quem nunca parou para pensar, depois de uma resposta atravessada, se está tudo bem com o filho?
É importante lembrar que as mudanças de comportamento, apesar de muitas vezes pegarem os pais de surpresa, “são variações inevitáveis dentro do desenvolvimento normal”, diz a psicóloga Beatriz Fonseca, pós-graduada em Psiquiatria da Infância e Adolescência da Clínica Revitalis, do Rio de Janeiro. É nesse período que ocorre a construção da personalidade, quando o jovem busca sua individualidade.
Para os responsáveis, o desafio está em compreender essa fase com paciência. Para isso, o diálogo é fundamental. “Conversar de forma genuína e interessada ajuda não só a entender o adolescente, mas também a orientá-lo e estabelecer limites necessários”, orientou Beatriz. Segundo ela, perguntas simples fazem diferença: “Quem são seus amigos e professores? O que gosta de fazer? Quais são seus sonhos e objetivos?”
Como lidar com o comportamento dos filhos
De acordo com a especialista, diferente do que algumas pessoas pensam, os adolescentes aceitam orientações e limites, desde que sejam apresentados sem imposição rígida. “Eles se sentem mais seguros quando percebem que estão sendo cuidados por alguém que os ama e que respeita sua autonomia numa liberdade responsável”, ressaltou.
Para isso, promover um ambiente acolhedor, com o diálogo aberto, em que o adolescente se sentirá seguro em buscar os pais como a sua rede de apoio é de suma importância, sugeriu a psicóloga Mayara Lima Vianna Gomes, do Prontobaby Hospital da Criança, do Rio de Janeiro.
Quando as mudanças de humor podem indicar problemas psicológicos
Embora oscilações de humor sejam normais, algumas mudanças de comportamento podem indicar problemas mais sérios. Fique atento a sinais como:
- Agressividade extrema
- Alteração significativa do sono ou do padrão alimentar
- Mudança repentina das amizades
- Consumo de substâncias ilícitas
- Automutilação
Se esses sinais se tornarem frequentes ou intensos, é essencial buscar ajuda profissional para apoiar o adolescente da melhor forma possível, orientou Mayara.
📌 Fonte: Globo.com
Leia a Matéria completa: Mudanças de humor na adolescência: como lidar com essa fase dos filhos com empatia e equilíbrio
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