A amamentação é uma defesa contra várias doenças para o bebê e a mãe
Por: Equipe Marcio Atalla
Amamentar é um momento único da vida da mulher, que gera um vínculo especial entre a mãe e seu bebê.
Mas além de ser um verdadeiro ato de amor, amamentar também é a fonte de um alimento altamente nutritivo e de fundamental importância, trazendo vários benefícios para a saúde dos pequenos, como:
- Proteção contra infecções
- Aumento da imunidade
- Desenvolvimento cognitivo
Só que no Brasil, o índice de crianças com menos de 6 meses que são alimentadas exclusivamente com o leite materno fica em 45,8%, segundo o Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (ENANI). Essa taxa fica abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que é de 50%.
Quer saber mais sobre a importância da amamentação para os filhos e também para as mães? Então siga lendo esta reportagem.
A importância do leite materno
Mas por que o aleitamento materno é tão importante? Quem nos esclarece é a pediatra Carolina Rittmeyer Arentz, integrante da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e médica do Prontobaby Hospital da Criança.
‘’O aleitamento materno é fundamental porque fornece todos os nutrientes e anticorpos necessários para o desenvolvimento saudável do bebê, especialmente nos primeiros meses de vida. Ele fortalece o sistema imunológico, previne infecções, contribui para o desenvolvimento cognitivo e emocional, além de criar um vínculo afetivo único entre mãe e filho’’.
O leite materno tem vários nutrientes, sendo os principais:
- Proteínas
- Gorduras essenciais (incluindo ácidos graxos DHA e ARA)
- Carboidratos (principalmente lactose)
- Vitaminas
- Minerais
- Fatores imunológicos (imunoglobulina A, lactoferrina e leucócitos)
- E a amamentação não é importante só para a criança, mas também traz benefícios para a mãe, como:
- Redução do risco de hemorragia pós-parto
- Diminuição da incidência de câncer de mama
- Diminuição da incidência de câncer de ovário
Benefícios da amamentação
Mas além dos nutrientes para o bebê, amamentar também aumenta a proteção imunológica das crianças, diminuindo o risco de:
- Diarreias
- Infecções respiratórias
- Infecções gastrointestinais
- Infecções urinárias
- Otites
- Meningites
- Candidíase oral
- Sarampo
- Varicela
E a amamentação também melhora o coeficiente cognitivo. Um estudo da Universidade Federal de Pelotas (UFPel) mostrou que as crianças que fizeram uso do leite materno por ao menos 1 ano, apresentaram, em média, um QI 4 pontos maior ao chegarem aos 30 anos de idade.
Mas o leite materno não é positivo apenas para as crianças.
‘’As mães também se beneficiam ao amamentar seus filhos. Dados da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) revelam que mulheres que amamentam têm 26% menos chances de terem câncer de mama e 63% menos chances de câncer de ovário’’, diz a especialista.
E as mães que amamentam tem ainda menor risco de desenvolver o diabetes tipo 2 ou sofrerem de depressão pós-parto.
Dificuldades em amamentar
Hoje em dia os bebês são amamentados por um período de 16 meses em média, segundo o Ministério da Saúde.
‘’ O que se observa é que mais mães têm conseguido manter a amamentação por períodos mais longos, o que é positivo. A amamentação prolongada mantém a oferta de nutrientes, continua protegendo contra infecções, auxilia no desenvolvimento emocional da criança e fortalece o vínculo com a mãe’’, reforça a médica.
Mas existem casos em que a criança tem dificuldade em se alimentar direto do seio da mãe. É importante buscar orientação adequada nestes casos.
‘’É indicado buscar avaliação com um profissional capacitado em amamentação para identificar e corrigir a causa da dificuldade. Enquanto isso, a mãe pode extrair o leite manualmente ou com bomba e oferecer ao bebê em copinho, colher ou seringa, evitando mamadeira para não interferir na pega correta’’, indica a pediatra.
E existe ainda hoje um pensamento, entre algumas mães, de que amamentar os filhos pode prejudicar a estética dos seios. Mas atenção: isso não corresponde à realidade.
‘’As mudanças na forma e na firmeza das mamas estão mais relacionadas a fatores como genética, idade, variação de peso e número de gestações, e não à amamentação em si. Pelo contrário, amamentar traz benefícios importantes para a saúde da mãe, e a estética das mamas pode ser cuidada com hábitos saudáveis e uso de sutiãs adequados durante a gestação e lactação’’, conclui a dra. Carolina.
Fonte:
- Marcio Atalla – https://marcioatalla.com.br/vida-e-saude/leite-materno-protecao-para-maes-e-filhos/
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